Есть расхожее мнение, что если партнер ревнует, значит любит. Но так ли это?
В реальной жизни ревность – это то чувство, которое разрушает отношения, так как она рождает подозрительность, недоверие и непонимание между любящими людьми.

Какова природа ревности? Прежде всего,  ревность – это страх потерять партнера. Почему он возникает?  На это есть следующие причины: либо вы не уверенны в его чувствах,  либо сомневаетесь в собственной привлекательности.

Как перестать ревновать? Прежде всего, здесь важно проявлять доверие, доверять не проверяя. Именно на этом строиться искренняя любовь  к близкому человеку. Доверие – одна из  важнейших   составляющих  любви.

Вопросы «кто это?», «а с кем ты был(а)?», «а кто тебе звонил?» раздражают партнера и приносят только муки обеим. Любовь должна дарить радость. В жизни достаточно других проблем. Пусть любовь поможет решить их, а не создавать новые на пустом месте. Не стоит заглядывать в его загашник, а перед стиркой просите, чтобы он сам освобождал карманы.

Доверие порождает ответное доверие. А подозрительность -  желание ее оправдать.

Страх – это энергия разрушения. Мы притягиваем то, чего боимся и рано или поздно он притянет к нам в жизнь реальную потерю. Поэтому так важно избавляться от ревности, которая его порождает. Пресекайте все мысли о ней, переключайтесь на позитив.
Если говорить о собственной привлекательности, то, сколько бы нам не говорили, что мы прекрасны, мы никогда не поверим, если сами так не считаем. И даже если все будет хорошо, непременно найдем причину, чтобы придраться к себе, отравляя тем самым жизнь и себе и близкому человеку. Как долго хватит его терпения – не известно.
Умейте принимать себя такими какие вы есть, любите себя! Этим вы облегчите жизнь и себе и любимому человеку. Ему легче будет любить вас, а вам принимать его целиком и полностью со всеми достоинствами и недостаткам, минимизируя последние.

Ревнуя, мы видим в других соперников и чувствуем не уверенность в себе. Загляните внутрь себя, отыщите эту причину. Хотя уже тот факт, что любимый человек выбрал именно вас, служит доказательством вашей исключительности в его глазах. Поэтому смысла в ревности нет!
Важно любить и уважать себя, верить в то, что вы достойны любви и нее хуже тех, к кому ревнуете. Помните, что вы исключительны, и вам невозможно найти достойную замену.
Ревнуют только слабые. Будьте уверенны в своей красоте, уме и неповторимости! Вас выбрали – а значит вы лучше всех. Вы любите этого человека и даете ему неповторимое наслаждение.
Если он променяет вас на другого – значит, он вас не достоин или он освобождает место для человека, который будет вас ценить и любить намного больше.

Избавляйтесь от чувства собственности в отношениях. Оно уместно в сфере бизнеса, но не в любви! Откройтесь любви без эгоизма, без желания обладать предметом обожания целиком и полностью. Цените и уважайте свободу друг друга. Каждый из вас принадлежит сам себе.

Занимайтесь собой и своим развитием. Уделяйте время интересным для вас занятиям: хобби, увлечениям, спорту. Это отвлечет вас от неприятных мыслей, ревностью ситуацию не изменить, только можно все осложнить и ухудшить. Более того ваши увлечения повысят интерес к вам вашего партнера.

Важно быть самодостаточным, не испытывать эмоциональной зависимости от партнера и болезненной привязанности к близкому человеку. Очень важно преодолеть в себе страх потерять его.